При наблюдении беременных женщин врачи обязательно обращают внимание на то, находится ли ее тело и конечности в естественном состоянии, или имеют место какие-то отклонения. В частности – не накапливаются ли где-то излишки жидкости и других веществ в организме женщины. Если имеют место хотя бы небольшие отеки перед родами, то обязательно надо проверить мочу на предмет наличия белка, проверить давление.
Отеки перед родами
Отеки ног перед родами (или даже на протяжении всего периода беременности) бывают практически у всех женщин. Предродовая отечность – это такое состояние организма, при котором накапливаются излишки жидкости в тканях.
Причины отеков перед родами
При беременности может возникнуть повышенная потребность в жидкости, а накапливающийся в сосудах и тканях натрий (Nа) препятствует выводу воды. В результате вода накапливается внутри организма. Так появляются отеки рук и (или) ног во время беременности. При этом необходимо иметь в виду, что отечность может быть не только на конечностях. Опухнуть (хотя бы немного) могут любые части тела.
При нарушении процесса нормального вывода влаги в первую очередь отекает лицо. Это бывает особенно заметно по утрам. Также отекают пальцы рук, ступни ног, слизистые оболочки. Особенно сильные отечности могут появиться на последних неделях перед родами.
Отеки нередко сопровождаются разного рода неприятными ощущениями в теле и в конечностях. Это может быть покалывание в пальцах, онемение, частичная потеря чувствительности, колющая или режущая боль, легкое жжение, нарушение нормального функционирования конечностей – они становятся как бы «деревянными», плохо сгибаются-разгибаются. Если сильно отекли ноги, то на лодыжках появляются четко выраженные следы («отпечатки») от носочных резинок. Обувь становится тесной, с пальцев рук становится проблематично (или даже совсем невозможно) снять кольца.
Опасны ли отеки
Сами по себе отеки не представляют какой-либо серьезной опасности для здоровья беременной женщины, но их наличие говорит о некоторых сбоях в работе внутренних органов и систем организма. А это, в свою очередь, может представлять угрозу для здоровья матери и ребенка.
Что делать, чтобы избежать отеков перед родами
Для профилактики отеков можно выполнять следующие рекомендации:
- во время беременности стараться не употреблять слишком много жидкости;
- в последний день перед родами (если беременность уже на последних сроках и есть предвестники скорых родов) потребление жидкости максимально сократить;
- чтобы было меньше потребности во влаге, рекомендуется употреблять как можно меньше продуктов, вызывающих чувство жажды – соленую, сладкую, жирную пищу;
- как можно больше надо употреблять натуральных овощей и фруктов;
- необходимо как можно больше двигаться;
- стараться избегать жарких помещений, или максимально сократить свое пребывание в условиях жары или духоты.
